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維霖診所曹院長推薦：就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。和甜食會影響人體製造白血球人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換一旦發現菌群失調其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。每天1種高維生素C水果基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙曹為霖院長發現：別的，也幫助膠原蛋白生成

提供免疫系統正常運作的必要養分重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。以達到提高腸道有益菌比率當微循環出現障礙時同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。維霖診所曹院長：另外，也幫助膠原蛋白生成

條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。腸道菌群也影響衰老速度。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。（生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退維霖內科診所：會轉換成對晉升免疫力很主要的維生素A。

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P. LEAGUE+高雄鋼鐵人今天宣布第三位洋將美國籍的鐵米（Femi Olujobi），主打四號位置，NCAA大學時代是得分、籃板的「雙十製造機」，禁區破壞力實足，去年在馬其頓聯賽打球，協助母隊MZT Skopje Aerodrom獨占鳌頭，他也取得最好外助以及入選年度第一隊。

總鍛練格魯諾維奇示意，鐵米和釩斯兩人都長短終年輕的好手，除打四號位外，未來會進展他也能夠扛到五號位。格魯諾維奇說，他認為鐵米的進攻技能相當不錯，具有優良的投籃能力，最主要的是他戍守的侵犯性特別很是高，這對球隊而言長短常主要的一環。

▲高雄鋼鐵人今天宣布第三位洋將是美國籍的鐵米。（圖／高雄鋼鐵人供應）

鋼鐵人透露表現，宣布第三位洋將之後，將會延續補強的腳步，滾動式調劑最好隊形與最強戰力，讓鋼鐵人以最佳狀況在新賽季動身。

鐵米2019年睜開海外職業路程，先到立陶宛一級聯賽替Lietkabelis出賽，以後經歷北馬其頓聯賽和法國甲級聯賽的浸禮，於法國時代到場ESSM Le Portel，出賽29場，場均拿下9.1分3.4籃板，客歲在馬其頓聯賽時代協助母隊MZT Skopje Aerodrom拿下冠軍，他也取得最佳外助和入選年度第一隊的殊榮。

鐵米現年26歲，身高206公分、體重114千克，主打大先鋒，固然身體不魁岸，但鐵米具有過人的流動力與爆發力，和天真的腳步，在禁區的損壞力實足，也有補防意識，進攻上具有優良的投籃能力，可以拉到中長距離的投射，進擊範圍十分廣。